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#haltungzeigen

  • 5 Gründe warum die Körperhaltung so wichtig ist

    Du hast vielleicht schon gehört, dass eine gute Körperhaltung wichtig für die Gesundheit ist, aber weißt du auch, warum? Haltung bezieht sich darauf, wie du deinen Körper positionierst, wenn du sitzt, stehst oder liegst. Deine Haltung ist das Ergebnis von Gewohnheiten, die du dir im Laufe der Jahre angeeignet hast.

  • An der Haltung erkennst Du die Stärke eines Menschen.

    In unserer heutigen Betrachtung wollen wir uns die Frage stellen, was eigentlich die Stärke eines Menschen auszeichnet – und wir sprechen hier nich...
  • Haltung bedeutet, anderen Halt geben zu können

    Ursachen für eine schlechte Körperhaltung Jeder weiß, daß aufgrund der vielen Büro-Jobs schlechte Körperhaltung heute schon zu einer Volkskrankheit...
  • Nicht nur wir sollten die Haltung bewahren, sondern die Haltung wird auch uns bewahren

    Wusstet Ihr schon, dass wir etwa 10 Jahre unseres Lebens in sitzender Körperhaltung verbringen? Und wenn wir hier nicht auf eine gute Körperhaltung...
  • Haltungskorrektur - Erklärung

    Du leidest unter einer schlechten Haltung und hast folglich Rücken- und Nackenschmerzen, Migräne, Muskelkrämpfe oder allgemeine Verspannungen? Dann...
  • Make Body Language Your Superpower

    Hat dir jemals jemand gesagt: "Steh gerade!" oder dich belächelt, weil du bei einem Familienessen eine besonders schlechte Körperhaltung gezeigt ha...
  • Unsere Körperhaltung bestimmt wie wir uns fühlen

    Unsere Körperhaltung ist wirklich mächtig. Die Forschungen der Sozialpsychologin  Amy Cuddy zur Körpersprache zeigen, dass wir die Wahrnehmung an...
  • 5 Tipps, um dauerhaft deine Haltung zu verbessern

    1. Überprüfe deine Körperhaltung regelmäßig Wohl am wichtigsten für deine bessere Haltung ist das Wissen, wie die korrekte Körperhaltung überhaupt...
  • Übungs-Routine für eine bessere Körperhaltung

    In diesem Video findest du eine schöne Routine, die du zu Zuhause machen kannst um eine bessere Körperhaltung zu erlangen.     Wenn du mehr tun wi...